Скажи курению – «НЕТ!»

Многие из курильщиков осознают и отдают отчет себе в том, что курить вредно, но лишь немногие осознают всю опасность исходящую от курения.

Во всем мире каждый год от табакокурения умирает около трех миллионов человек. Если этот процент курения сохранится, смертность, лет через 30-40, увеличится до десяти миллионов.

В табаке и табачном дыме содержится огромное количество химических соединений. Часть из них является канцерогенами, которые способны вызвать раковую опухоль.

Что относится к признакам рака от курения: хронический кашель, кровохарканье, хрипы, одышка, озноб без причины, потеря веса

и аппетита, повторяющееся ОРЗ, которое напоминает пневмонию или бронхит, боли в грудной клетке.

После того как бросил курить:

• чувствительно очистится дыхание уже через месяц;

• перестанет беспокоить хронический кашель;

• сон станет более спокойным;

• увеличится работоспособность;

• возрастет значительно общий тонус;

• легкие освободятся от таких вредных продуктов как: табачная пыль, смола и т. д.

• снизится риск развития болезни сердца на 50 % уже через год;

• через пять лет заболеть раком легких снизится значительно.

Какие последствия курения могут быть:

• благодаря курению увеличивается содержание жирных кислот и холестерина;

• усиливается риск внезапной смерти;

• увеличивается риск развития атеросклероза;

• способствует возникновению у женщин ишемической болезни сердца;

• если женщина беременная и она курит, может произойти выкидыш;

• может родится мертвый ребенок или с очень маленьким весом;

• у курящего человека чаще всего бывает язва желудка и двенадцатиперстной кишки и есть опасность летального исхода. Причем у курящего выше, чем у некурящего.

Последствия курения могут быть очень опасны, поэтому если вы не курите, то и не начинайте. Но если вы курите, но хотите бросить, это можно сделать

Будьте здоровы!

Рахимьян Хакимьянов, психиатр-нарколог.

Читайте нас:

Новости партнеров

Был стипендия кемдәргә түләнә?

На уровне молекул

Азык-төлеккә талон системасы кертелергә мөмкин

Регистрационный номер: Свидетельство ПИ № ТУ02-01433 от 1 сентября 2015 года

Главный редактор: Файзрахманов Рафит Хайварович

Телефон

8(34778) 2-13-98