Назван самый полезный фрукт

Специалисты выяснили, какой фрукт нужно есть каждый день, чтобы предупредить развитие различных заболеваний и сохранить здоровье, молодость и красоту. Таким универсалом оказался абрикос. По мнению медиков, особенно рекомендуются абрикосы людям, страдающим сердечно-сосудистыми и заболеваниями почек, а также беременным женщинам.

Этот яркий плод улучшает метаболизм, содержит огромное количество полезных веществ, помогает снижать холестерин и повышать общий тонус. А кроме того, в абрикосе мало калорий, а значит всем тем, кто придерживается принципов здорового питания и следит за своим весом, этот фрукт никак не помешает, а наоборот - поможет.

Источник http://www.msn.com/ru-ru/foodanddrink/foodrecipes/%d0%bd%d0%b0%d0%b7%d0%b2%d0%b0%d0%bd-%d1%81%d0%b0%d0%bc%d1%8b%d0%b9-%d0%bf%d0%be%d0%bb%d0%b5%d0%b7%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d1%84%d1%80%d1%83%d0%ba%d1%82/ar-AAFw0ZG?ocid=ientp